Для детей это было незабываемое и увлекательное путешествие в мир боевых искусств.

Тренировка началась с разминки, которая включала в себя бег на месте, прыжки и растяжку. Затем ребята перешли к основным упражнениям, которые включали в себя удары руками и ногами, блокировки и парные упражнения с партнером. В конце тренировку закончили растяжкой и заминкой.

«Одно из самых интересных упражнений для детей было битье груши в настоящих боксерских перчатках, которая имитировала противника. Тренировка была интенсивной и вызвала у всех приток энергии», - поделился координатор партпроекта Максим Шибченко.

Тренировки по тайскому боксу — это незабываемый опыт для детей. Каждый раз они получают массу удовольствия и новых знаний о боевых искусствах.

Напомним, проект «Старший брат» направлен на социализацию и обеспечение досуговой деятельности подростков из многодетных и малообеспеченных семей путём проведения регулярных занятий в дружных спортивных коллективах, где им будут прививать привычки уважения к старшим и систематическим занятиям спортом.